近年来，有一种疾病的群众认知度不断提升，那就是“耳石症”。越来越多的人们知道了感到眩晕有可能是患了耳石症；患这个病要去看耳鼻咽喉头颈外科；耳石症可能会反复发作......同时，很多患者也在治疗过程中存在很多疑问。下面，我们就接着说说“耳石症”的预防和治疗。

典型的耳石症如何治疗呢？

部分典型的耳石症患者在发病次日或数日后，症状会自行缓解，这类患者大多数比较年轻，没有什么基础性疾病或者耳部疾病，病因大多与劳累，熬夜有关。

对于短期无法自行缓解，而且严重影响生活自理能力的患者，需要进行治疗。

典型的耳石症主要治疗方法是把脱落到“半规管”里的耳石进行复位。简单来说就是通过旋转患者的头部位置，让脱落到半规管的“耳石”颗粒回到它本来的位置。人类的半规管位置相对固定，因此我们使用一套标准化的旋转头部方法（耳石复位法）往往就可以让“耳石”顺利走出迷宫。

为什么复位后还有晕晕乎乎的感觉呢？

很多已经确诊为“耳石症”的患者复位后，虽然起床、翻身时天旋地转的感觉消失了，但是仍然有头晕感或者漂浮感，可以持续数天至数周。这种情况常见于年龄较大的患者。最可能的情况是这些患者本身负责平衡的器官“耳石器”已经逐渐老化（医学上叫退行性改变），本身就容易产生头晕和不稳感。虽然脱落的耳石复位回去了，但是“耳石器”监控平衡的功能仍然有损伤，恢复起来比较慢。另一种情况就是脱落进入半规管的耳石大部分都复位回去了，还有少量的残余颗粒仍然呆在管里，由于量少而无法诱发出眩晕，但是仍然有头晕沉的感觉。此外也有研究表明，尽早进行复位可以减少这种残余头晕的几率。

针对这种残余症状，患者们也可以在家进行一些康复训练动作。

“耳石症”复发概率高么？可以预防么？

应该说“耳石症”的复发概率还是很高的，大约50%。复发的原因与疾病的诱发因素密切相关。因此预防应该从诱发因素着手，养成健康的生活习惯和良好的情绪管理。

一般来说，耳石症是不需要用药物治疗的，但是对于频繁发作的耳石症，可以使用一些如“倍他司汀”或者“银杏叶”类的药物，这些药物主要通过改善局部的血供或者降低平衡器官的兴奋性对症状进行缓解。（耳鼻咽喉头颈外科  谢 静）