走出快乐与健康 我院职工、离退休职工、志愿者健步走活动圆满举行
为丰富职工的业余文化生活,倡导健康的生活方式,缓解工作、生活压力,从而更好地为患者服务,我院分别于4月11、12、16、20日举办了三场职工健步走活动,全院两千余名职工、离退休职工和近百名医院志愿者团队成员积极参加了健步走,在锻炼中寻找乐趣、放松身心。
4月的北京春风拂面,百花争艳,陶然亭公园风景怡人,轻柔的风给人带来一丝丝温暖的感觉。岛上历史遗迹较多,慈悲庵、陶然亭、高石墓等为该景区的核心景点。其中的陶然亭是清代的名亭,并取唐代诗人白居易“更待菊黄家酝熟,共君一醉一陶然”之诗意,为亭题额曰“陶然”,这也是公园名称的由来。从公园北门进园,一路漫步到湖心岛,沿途团团簇簇的灌木、绿油油的草坪、葱郁的树荫、波光粼粼的湖面与健步走的人群将相呼应。大家结伴而行,呼吸清新空气,欣赏公园美景,每个人的脸上都洋溢着喜悦与快乐,享受着健康运动带来的身心愉悦。
健步走是一项有利于身心健康的运动,它行走的速度和运动量介于散步和竞走之间,不受年龄、时间和场地的限制,是一项老少皆宜的运动项目。通过这种方式,大家不仅欣赏到了春日陶然亭公园的美景,还增进了友谊,放松了身心,使广大职工志愿者朋友们以更加饱满的热情和充沛的精力投身到医院工作中去,让离退休老同志用健康的身体、阳光的心态发挥正能量,为医疗卫生事业的发展积极奉献。
同时,“2018健步走 绿色心情随手拍”活动也拉开了帷幕,在锻炼的途中,大家纷纷举起手机,将美好的风景定格在这一秒。
(文/图 宣传中心)